Vitamina A |
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Vitamina A Vitamina A y Beta Caroteno |
VITAMINA A Y BETA CAROTENO:
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Beta caroteno (provitamina A) y Vitamina A: el beta caroteno se convierte en la Vitamina A en nuestro organismo. Es un poderoso antioxidante liposoluble. |
Se debe tener cuidado con la vitamina A, ya que el exceso puede producir hipervitaminosis. El beta caroteno no da este cuadro. No conviene darlo en los fumadores. Los diabéticos y los hipotiroideos deben evitarlo porque no convierten el beta caroteno en Vitamina A. |
Fumadores : No es conveniente el uso del beta caroteno en fumadores. |
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