Zinc

Zinc

Zinc Zinc

- Salud con las mejores opciones naturales. Zinc
Zinc (Zn)
Zinc: El Zinc es un mineral antioxidante que interviene en el metabolismo de la Vitamina E, la SOD y otras funciones.
ZINC (Zn): Principales Fuentes de Zinc. Se encuentra naturalmente en alimentos como:
  • Legumbres
  • Cereales integrales
  • Granos integrales
  • Levadura de cerveza
  • Hongos
  • Porotos de soja
  • Semillas de zapallo, girasol, sésamo
  • Nueces, almendras, avellanas
  • Yema de huevo
  • Pescados y frutos de mar (ostras, mejillones, berberechos, almejas)
  • Carnes
El Zinc (Zn) es un mineral esencial es importante en el funcionamiento prostático y en los órganos reproductivos. Las Semillas de zapallo son un buen alimento para males de la prostata.
El Zinc (Zn) es un antioxidante. Se requiere para la síntesis de proteínas y del colágeno ayuda al aumento de las defensas del sistema inmunológico. También es fundamental para la absorción y metabolismo de la vitamina E. Se dice que aumenta la agudeza del sabor y del olfato y protege el hígado de los daños químicos. Es bueno para la curación de heridas.
Precauciones de Uso : Dosis mayores a 100 mg por día pueden impedir la absorción de otros nutrientes que se encuentran en las legumbres y bajar el sistema inmune.
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