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Aceites vegetales de 1ra presión en frío - Contienen Citroflavonoides |
Algunos aceites tambien se consiguen extractos en cápsulas como el de prímula (Evening Primrose Oil) |
Omega-3 : Algunos de acidos grasos se agrupan en los llamados Omega 6. Estos son abundantes en el aceite de prímula, de borraja y en la espirulina. Se usan en el síndrome de tensión premenstrual, la hipertensión y el colesterol elevado. |
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