Ajo |
Ajo- Salud con las mejores opciones naturales. Ajo (Allium Savitum) - Ajos - Garlic - Eel Ajo como Medicina Natural |
Ajo |
El ajo (Allium Savitum) |
El ajo se usa como especia en las comidas, porque agregar mucho sabor y pero tambien funciona como un excelente suplemento curativo que puede comerse y hasta aplicarse externamente. |
El Ajo es una planta que se ha usado por miles de años en diferentes culturas. Se puede utilizar tanto los bulbos y tambien hasta se pueden comer las hojas. |
Es muy popular a nivel mundial y su uso se incluye en el folklore con mitos populares. Dicen que da buena suerte, que ahuyenta los maleficios, las brujas y los vampiros como Drácula y se incluye muchas otras leyendas y supersticiones de diferentes culturas. |
Porque funciona el ajo ? La ciencia ya conoce sus propiedades sanadoras. El principal ingrediente activo del Ajo es la alicina (allicin) . |
Beneficios nutricionales se obtienen al comer un diente de ajo por día. Ademas de la opcion natural, tambien puede tomarse en polvo, en perlas desodorizadas y en Tintura Madre (TM). |
Cuales son los Beneficios de comer ajos ? |
Baja el colesterol malo y los triglicéridos |
Disminuye la presión arterial levemente |
Es un antioxidante inhibe la oxidación de la LDL colesterol malo |
Tiene un amplio espectro como anti-infeccioso que actua contra bacterias, parásitos, hongos y virus y aumenta la inmunidad del organismo humano. Puede aplicarse directamente sobre la piel o area infectada. |
Si se aplica directamente sobre la piel tambien sirve para evitar que lo piquen los mosquitos. |
Es bueno para conservar la salud cardiovascular porque a que baja los triglicéridos y el colesterol malo, disminuye la presión arterial, inhibe la agregación plaquetaria con un efecto parecido al efecto de la aspirina. |
Entre otros beneficios el ajo, tambien disminuye los niveles de fibrinógeno que es un factor de riesgo cardiovascular y uno de los responsables de la arterioesclerosis |
Se sugiere consumir el ajo como alimento fresco. Tambien se encuentra facilmente en las tiendas en productos en polvo; desecado; en gotas como concentrado de Tintura Madre; en comprimidos basados del extracto seco con contenido del 1% de alicina potenciada. Tambien hay en perlas de ajo desodorizado para aquellos que se preocupan por el olor. |
El ajo (Allium Savitum) - (Garlic, en inglés) |
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