Borraja
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| - Salud con las mejores opciones naturales.
Borraja - Borraja (Borago officinalis) - Borage - Borragem
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| Borraja
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| Borraja Borraja (Borago officinalis) - Aceite de Borraja (Borago officinalis oil)
(Borage oil, óleo de borragem)
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| Aceite de Borraja (Borago officinalis)
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| El aceite de borraja naturalmente contiene la mayor cantidad (26%) del ácido graso esencial GLA (Gamma Linolenic Acid = Ácido gamma linolénico).
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| GLA Acido Gamalinolenico
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| El GLA se sintetiza en el hígado a partir del ácido linolénico.
Sin embargo esta reacción puede ser deficiente por la interferencia producida por consumo excesivo de azúcar, grasas saturadas y ácidos grasos trans (margarinas).
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| El GLA es un precursor de la Prostaglandina E1 (PGE1) y de otras hormonas.
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| Prostaglandina Prostaglandina E1 (PGE1)
La PGE1 protege al organismo de los efectos deletéreos de las PGE2 como ser la presión sanguínea elevada, agregación de las plaquetas, inflamación, retención líquida y disminución de las defensas. Las PGE2 son producidas a partir del ácido araquidónico que deriva del consumo excesivo de productos animales. Hay factores que perjudican la correcta sintesis de la PGE1 - Cuando La enzima delta-6-desaturasa que convierte el ácido cis-linolénico a GLA es inhibida por acción del Envejecimiento, Colesterol elevado, Ácidos grasos saturados, Alcohol, Diabetes, Carencia en la dieta de Zinc, Vit. B6, B1, Vit. C y otros factores negativos.
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| Es Antiagregante plaquetario (acción aspirínica)
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| Puede ayudar a modular la respuesta de los estrógenos
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| Es antiinflamatoria
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| Disminuye la respuesta insulínica
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| EL ACEITE DE BORRAJA
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| Puede disminuir la retención de líquidos (aumenta la diuresis) - Es Diurética
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| Puede mejorar los síntomas de la tensión premenstrual (síndrome premenstrual SPM-) y la mastalgia (dolor en mamas)
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| Puede disminuir la presión arterial elevada
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| Puede Mejorar las defensas del organismo
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| Puede Ayudar a regular el metabolismo y crecimiento normal de las células
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| Puede mejorar los cuadros de eczema (dermatitis atópica)
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| Precauciones: puede interaccionar desfavorablemente con las fenotiazinas. Dosis excesivas pueden dar diarreas, meteorismo, hinchazón abdominal.
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| Se encuentra en forma de cápsulas blandas de 900 a 1000 mg y se toman 1 a 2 por día, según el criterio del médico.
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| La Borraja sus Beneficios Como Diuretico y Antioxidante
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