Depresion

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- Salud con las mejores opciones naturales.
Depresion
Ginkgo Biloba Podría ser útil en la depresión
Ginseng Depresion y Ansiedad
Yerba Mate Se puede usar en casos de somnolencia, decaimiento físico o depresiones menores Contiene mateína, un alcaloide de la yerba, que actúa sobre el sistema nervioso central y lo estimula.
Calabaza contiene ácido fólico, cuya falta puede generar trastornos mentales como la depresión.
Hiperico HIPERICUM PERFORATUM - Hierba de San Juan - Esta hierba se usa por su acción antidepresiva. Es un antidepresivo natural
Omega3 El consumo de los ácidos grasos poliinsaturados llamados Omega 3 mejora de alguna manera el funcionamiento neuronal. Los Omega3 tienen acción en las membranas neuronales, produciendo cambios en la conducción nerviosa, liberan de neurotrasmisores, mejoran la memoria y cuadros depresivos.
Rasayana El Rasayana es un tónico, que ayuda a renovar el sistema cuerpo y mente, mejorando las defensas naturales ante las enfermedades. Intenta renovar las células cerebrales y llevarnos a la inmortalidad de la mente ya que en tal estado, la mente y el corazón están más claros. Tiene una acción terapéutica que tiene efectos energizantes y rejuvenecedores. Tiene una acción antienvejecimiento ( antiaging), actuan sobre la depresión y sobre la ansiedad.
Antidepresivos
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Bio Depresion 2024
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Christian Dunker, autor de "Una biografía de la depresión": "Las personas miran su propia vida como si fuera una empresa" BBC.com
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