Ajo
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| - Salud con las mejores opciones naturales.
Ajo (Allium Savitum) - Ajos - Garlic - Eel Ajo como Medicina Natural
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| Ajo
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| El ajo (Allium Savitum)
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| El ajo se usa como especia en las comidas, porque agregar mucho sabor y pero tambien funciona como un excelente suplemento curativo que puede comerse y hasta aplicarse externamente.
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| El Ajo es una planta que se ha usado por miles de años en diferentes culturas.
Se puede utilizar tanto los bulbos y tambien hasta se pueden comer las hojas.
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| Es muy popular a nivel mundial y su uso se incluye en el folklore con mitos populares. Dicen que da buena suerte, que
ahuyenta los maleficios, las brujas y los vampiros como Drácula y se incluye muchas otras leyendas y supersticiones de diferentes culturas.
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| Porque funciona el ajo ? La ciencia ya conoce sus propiedades sanadoras. El principal ingrediente activo del Ajo es la alicina (allicin) .
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| Beneficios nutricionales se obtienen al comer un diente de ajo por día. Ademas de la opcion natural, tambien puede tomarse en polvo, en perlas desodorizadas y en Tintura Madre (TM).
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| Cuales son los Beneficios de comer ajos ?
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| Baja el colesterol malo y los triglicéridos
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| Disminuye la presión arterial levemente
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| Es un antioxidante inhibe la oxidación de la LDL colesterol malo
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| Tiene un amplio espectro como anti-infeccioso que actua contra bacterias, parásitos, hongos y virus y aumenta
la inmunidad del organismo humano. Puede aplicarse directamente sobre la piel o area infectada.
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| Si se aplica directamente sobre la piel tambien sirve para evitar que lo piquen los mosquitos.
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| Es bueno para conservar la salud cardiovascular porque a que baja los triglicéridos y el colesterol malo, disminuye
la presión arterial, inhibe la agregación plaquetaria con un efecto parecido al efecto de la aspirina.
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| Entre otros beneficios el ajo, tambien disminuye los niveles de fibrinógeno que es un factor de riesgo cardiovascular y uno de los responsables de la arterioesclerosis
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| Se sugiere consumir el ajo como alimento fresco. Tambien se encuentra facilmente en las tiendas en productos en polvo; desecado; en gotas como concentrado de Tintura Madre; en comprimidos basados del extracto seco con contenido del 1% de alicina potenciada. Tambien hay en perlas de ajo desodorizado para aquellos que se preocupan por el olor.
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| El ajo (Allium Savitum) - (Garlic, en inglés)
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